维生素C片,是我们生活当中,比较常见的一类营养药片,并且,在生活当中,出现的频率非常的高。
因为,维生素C片另一个名称叫做抗坏血酸片,可以有效的抗击我们血液当中的坏血酸,保证我们血液的健康,保证我们红细胞的健康,从而保证我们血液系统不会出现大的问题。
在我们去买维生素C片的时候,会遇到一个疑问,那就是,每一种维生素C片的价格是不一样的,有的价格出奇的高,有的价格出奇的便宜。
这样就造成了我们,在买维生素C片时出现一个疑问,那就是,我们买的便宜的维生素C片和那些卖的十分昂贵的维生素C片,到底有什么区别呢?
要解决这个问题,首先,我们要了解一下什么是维生素C片,维生素C片,就是从各种植物当中,提取出来的一类含有维生素c的合成药片。
在合成的过程当中,加入了一些添加剂,在不影响维生素C作用的前提下,会增加维生素C片的口味,以此来保证维生素C片的。市场销售情况。
维生素C它是溶于水的,并且,在我们摄入大量维生素C时,不会产生中毒的现象,因为,维生素C可以通过我们的汗液,通过我们的尿液。
通过我们呼吸时所产生的水蒸气,排出体外,并且,在这个过程当中,维生素C在我们体内代谢也是非常旺盛的。
我们一天吃上很多的维生素C,也不会产生中毒现象,因为,我们在利用完维生素C之后,更多的维生素C会排除我们体外,不会在我们心内有所残留。
如果,你维生素C不足,就会出现一些口腔溃疡,出现皮肤干燥,眼睛发涩等情况,这时,你就需要吃一些维生素C片,你可以选择一些比较便宜的维生素C片。
因为,吃维生素C片之后,补充的是维生素C,因此,不管是什么类型的维生素C片,都可以有效的缓解这些症状。
我们在药店里所看到的,几块钱一瓶的维生素C,和上百元甚至几百元一瓶的维生素C,最大的区别就在于一个是药品,一个是保健品。
相对于效果而言,几块钱一瓶的维生素C效果更好,因为它是药物,它是符合国家标准的,治疗缺乏维生素C症状的,一种国产准字号药品,而作为保健品的。
几百元一瓶的维生素C,这类产品的保健效果还是不错的,但是,治疗维生素C缺乏症状,却达不到应有的效果。
因为,保健品所要求的是价格昂贵,外观精美,口味独特,这就使得这类产品成本有所上升,可是在吃与不吃,买与不买之间,可以自由选择。
因为,它没有药用价值,它最多只能当做临时使用,就像是你可以每天不吃海参鲍鱼,但是,你每天都要吃饭。
同样的道理,作为保健品的维生素C,它只是一种奢侈品,没有任何作用,它既不能治病,又不能显示出你身份的高贵。
在服用维生素C的过程当中,当然也要注意以下几点
1、水不要太烫了
我们在市面上所使用的或者是所购买的维生素C,其实大多数都是维生素C泡腾片,在吃维生素C泡腾片时。
如果,你使用的水太烫,很容易使维生素C泡腾片当中的,维生素C由于水温的关系,而提前发生了氧化反应,影响维生素C泡腾片的作用效果。
2、生产时间
如果维生素C片的包装没有被破封,那么,在保质期内并不会影响维生素C片的主要效果,如果,维生素C片等包装已经被破封。
那么,一定要注意尽早服用,尽快服用,因为,维生素C片在接触空气的过程当中,很容易被氧化,从而影响它的治疗效果。
3、混着喝
很多人在服用维生素时,很喜欢用茶水或者是其他的一些饮料进行冲服,其实时,很喜欢用茶水或者是其他的一些饮料进行冲服,其实,这种现象是非常不正确的。
因为,在这种现象出现时,可能也伴随着,服药者的一些消化道溃疡症状的产生,因为,维生素能够增强这些饮料的腐蚀性,从而增加你患上消化道溃疡的危险性。能够增强这些饮料的腐蚀性,从而增加你患上消化道溃疡的危险性。
结束语:
通过以上论述,我们可以发现,如果,只是为了以治疗效果为目的,来服用维生素C,那么一定要选用便宜的维生素C。
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